Kelio sąnario artrozė

Kelio sąnario artrozė (osteoartritas) yra sudėtinga degeneracinio-distrofinio tipo liga, kurios vystymosi metu vyksta procesai, paveikiantys kelio kaulinius-kremzlinius audinius.

Patologiniai sąnarių audinių pokyčiai, kurie neigiamai veikia apatinių galūnių raumenų ir kaulų sistemos potencialą. Progresuojant kelio sąnario artrozei, pasunkėja judrumas, prarandamas stabilumas, žymiai sumažėja motorinės ir amortizacinės savybės.

Ką daryti, kad savo organizmo mobilumas išliktų ilgus metus ir ką daryti, jei dėl kelio sąnario artrozės sumažėjo fizinio aktyvumo rodikliai, gyvenimo kokybės lygis? Pabandykime suprasti šią sudėtingą problemą.

Kelio sąnario osteoartrito vystymosi ypatumai

Kelio sąnario artrozė– Tai dažna patologija, kuri priklauso labiausiai paplitusių ligų, turinčių itin neigiamą įtaką žmogaus gyvenimo kokybei, kategorijai.

Degeneraciniai-distrofiniai procesai ryškiausiai pasireiškia fizine kojų disfunkcija, kartu su stipriu skausmo sindromu. Priklausomai nuo to, kaip stipriai progresuoja patologinis procesas, sudaromos tolesnės ligos eigos prognozės.

Viena iš nuviliančių prognozių – apatinių galūnių paralyžius. Dėl patologinių procesų pasekmių sunkumo būtina kreiptis į kvalifikuotą medicinos pagalbą.

Kas sukelia kelio artrozę?

Norint nustatyti kelio sąnario artrozės priežastis, prireikė daug tyrimų. Ilgalaikiai pacientų tyrimai ir nuodugnus patologijos klinikinio vaizdo tyrimas leido specialistams padaryti išvadą, kad daugelio neigiamų veiksnių įtaka yra pagrindinė sąnarių audinių sunaikinimo priežastis, sukelianti stiprų skausmą ir uždegimą.

Tarp pagrindinių priežasčių, sukeliančių degeneracinius-distrofinius procesus, verta pabrėžti:

• patirtos traumos – kelio sumušimas, išnirimas ar lūžis automatiškai priskiria asmenį rizikos grupei ir gali sukelti ligos vystymąsi. Sąnario pažeidimas reiškia jo fiksavimą, o ilgalaikis nejudrumas yra tiesioginis kelias į artrozės susidarymą;
• stiprus fizinis aktyvumas – stiprus kelių apkrovimas (ypač vyresnio amžiaus žmonėms) sukelia mikrotraumas, kurios taip pat lemia neigiamų patologinių procesų vystymąsi;
• nepakankamai stiprus raiščių aparatas – nenormalus sąnarių judrumas taip pat neigiamai veikia jų būklę, kuri dažniausiai pasireiškia vyresniame amžiuje;
• antsvoris – papildomi kilogramai gali padaryti nepataisomą žalą kelio sąnariams, nes menisko traumų tikimybė šiuo atveju yra neįtikėtinai didelė. Jei didelį svorį lydi venų varikozė, tada yra didelė tikimybė susirgti sunkiomis apatinių galūnių sąnarių artrozės formomis;
• medžiagų apykaitos sutrikimai - maistinių medžiagų ir elementų apykaitos sutrikimas organizme sukelia įvairių ligų vystymąsi, atsirandančią dėl nepakankamo įvairių audinių, ypač kaulų ir kremzlių, aprūpinimo;
• padidėjęs streso lygis – rūpesčiai ir išgyvenimai neigiamai veikia ne tik žmonių nuotaiką, bet ir fizinės savijautos lygį.

Būdingi kelio sąnario artrozės simptomai

Simptominis ligos pasireiškimas leidžia laiku stebėti patologinių procesų pradžią ir vystymąsi, o tai kiekvienam pacientui suteikia galimybę pasveikti.

Prieš apsisprendžiant, kam kreiptis pagalbos ir kaip gydyti kelio sąnario artrozę, svarbu susipažinti su ligos simptomais.

Tik šiuo klausimu kompetentingas specialistas gali nustatyti buvimą ir patvirtinti diagnozę, paskirdamas kelio sąnario artrozės gydymą. Tačiau kiekvienas pacientas turėtų žinoti pagrindinius kelio osteoartrito simptomus, tarp kurių įprasta išskirti:

• skausmas – diskomfortas, kuris palaipsniui perauga į skausmingus pojūčius, atsiranda ne iš karto. Nereikšmingas jų pasireiškimas keliuose gali varginti žmogų daugelį metų, tačiau tam tikru momentu jie gali sustiprėti ir nesustos ramioje būsenoje;
• traškėjimas – „paspaudimai" sąnario lenkimo/pratęsimo metu yra pabudimas, pasireiškiantis jau antroje, trečioje ligos stadijoje;
• sinovitas - sąnario membranos uždegimas, kuriame kaupiasi skystis, dėl kurio atsiranda vietinis patinimas;
• deformacija yra būdingas požymis, kuris pasireiškia paskutinėse ligos stadijose, kartu su ryškiu uždegimu ir patinimu.

Kelio sąnario artrozės diagnozė

Kelio sąnario artrozės diagnozę ir gydymą atlieka gydytojas ortopedas arba reumatologas. Jei norite atlikti diagnostinį tyrimą, kiekvienas pacientas gali kreiptis į terapeutą, kuris išsiųs siuntimą pas siauro profilio specialistą arba pats pasiims bilietą pas vieną iš jų.

Pagrindinė specialistų diagnostikos priemonė, be abejo, yra rentgeno aparatas. Dėl padarytos nuotraukos galite stebėti ne tik patologijos buvimą, bet ir jos išsivystymo laipsnį.

Svarbu pažymėti, kad rentgeno spinduliai pašalina kitų raumenų ir kaulų sistemos ligų tikimybę.

Rentgeno tyrimas suteikia specialistui galimybę:

• stebėti jungties tarpo susiaurėjimą;
• aptikti sandarumą sąnarių audiniuose.

Klinikinių simptomų ir informacijos, gautos iš vaizdo, derinys suteikia aukštos kokybės diagnozę ir diagnozę, apibrėžiant tolesnį kelio sąnario osteoartrito gydymą.

Kelio sąnario osteoartrito laipsnis

Šiuolaikinė medicina kelio artrozę skirsto į kelis laipsnius, atsižvelgdama į patologinių procesų išsivystymo pobūdį.

Pirmiausia verta paminėti, kad, remiantis stebėjimais, liga gali būti kitokio pobūdžio:

• vienpusis (dešiniarankis / kairiarankis);
• dvišalis.

Be to, patologinis procesas turi tris vystymosi etapus, kurių kiekvienas turi savo klinikinį vaizdą.

1 laipsnio kelio sąnario artrozė

Pradinis patologijos vystymosi etapas, kurio sėkminga diagnozė yra neįtikėtina sėkmė ne tik pacientui, bet ir gydančiam gydytojui.

Šiame etape artrozės išsivystymo laipsnio ypatumas yra klinikinių požymių ir ryškių simptomų nebuvimas. Negalavimų nustatymas gali būti atliktas atliekant klinikinį tyrimą arba tiriant kitą ligą.

I laipsnio kelio sąnario artrozės požymiai gali būti:

• vietinis diskomfortas kelio srityje ilgo vaikščiojimo metu;
• silpnas skausmas, kuris išnyksta poilsio metu.

Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad skausmas gali būti jaučiamas viename arba abiejuose apatinių galūnių sąnariuose.

Įdomu tai, kad kairiojo šono gonartrozė dažnai diagnozuojama kairiarankiams, o dešinės pusės gonartrozė būdinga su įvairiomis sporto šakomis susijusiems žmonėms.

2 laipsnio kelio sąnario artrozė

Antrojo patologijos vystymosi laipsnio simptomus lydi požymių išsiplėtimas, į kuriuos įprasta įtraukti:

• ryškus skausmo sindromas;
• standumas ir stiprus diskomfortas kelio sąnaryje;
• šalia kelio sąnario esančių raumenų atrofija, kurią sukelia audinių pažeidimas;
• padidėjęs skausmas;
• vizualiai pastebima jungties deformacija;
• mobilumo apribojimas.

Simptomatologijos išplėtimas supaprastina diagnostikos procesą. Kelio sąnario II laipsnio artrozei būdingus pakitimus nesunku atsekti palpuojant. Klinikinio tyrimo metu specialistas nesunkiai nustato nenormalią masę kelio srityje.

3 laipsnio kelio sąnario artrozė

Trečiojo laipsnio patologijos nepastebėti beveik neįmanoma, nes pacientas susiduria su nuolatiniu skausmu. Be to, ligos progresas pasiekia kritinį lygį, kuris pasireiškia stipriausia sąnario deformacija, kai galūnė visiškai praranda gebėjimą sulenkti / išsitiesti.

Tinkamo gydymo trūkumas sukelia visišką kremzlės sunaikinimą ir dėl to išsivysto ankilozė (sąnarių kaulų susiliejimas).

Vienintelis sprendimas dėl galutinio ligos išsivystymo laipsnio yra brangi chirurginė intervencija, apimanti kremzlės audinio likučių pašalinimą arba sąnario pakeitimą.

Kaip gydyti kelio sąnario artrozę

Šiuolaikinės medicinos lygis yra pakankamai aukštas, o tai užtikrina sėkmingą įvairių tipų ligų gydymą. Ne išimtis ir kelio artrozė.

Šiandien yra daugybė būdų, kaip gydyti kelio sąnario artrozę.

Pradinėse patologijos vystymosi stadijose dažniausiai naudojami konservatyvūs gydymo metodai. Konservatyvi terapija apima:

• fizioterapinės procedūros;
• fizioterapijos pratimai (mankštos terapija);
• lankantis įvairiuose masažuose.

Taip pat aktyviai naudojami progresyvūs kelio sąnario osteoartrito gydymo metodai. Tarp šiuolaikinių veiksmingų metodų kovojant su pavojinga patologija yra šie:

• ozono terapija – vietinis ozono poveikis pažeistiems sąnarių audiniams. Padeda sumažinti skausmą ir sustabdyti uždegimą. Pagerina kraujotaką probleminėje srityje;
• kineziterapija – tai kelio sąnario artrozės pratimų rinkinys, skirtas padidinti jo judrumą ir kraujotaką.

Kelio sąnario artrozės gydymas fizioterapija

Kineziterapija yra vienas iš populiariausių kelio sąnario artrozės gydymo būdų.

Fizinio poveikio metodai, esant tam tikroms sąlygoms, turi teigiamą poveikį įvairių tipų patologijų lokalizacijos zonai.

Fizioterapija apima tokias procedūras kaip:

• elektroforezė;
• ultrafonoforezė;
• lazerio / infraraudonųjų spindulių švitinimas;
• impulsinė magnetoterapija.

Procedūrų efektyvumas yra individualus ir priklauso nuo paciento pagrindinio gydymo plano parengimo kokybės.

Masažas kaip kelio sąnario osteoartrito gydymas

Masažas yra naudingas priedas gydant kelio artrozę.

Dauguma ekspertų visame pasaulyje laikosi nuomonės, kad masažas yra privalomas kelio sąnario artrozės simptomų gydymo komponentas, kuris teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus ir padeda pagreitinti sveikimą.

Kelių masažas gali būti atliekamas tiek namuose, tiek tarp ligoninės sienų. Pagrindinis dalykas masažo metu yra preliminarus kokybiškas sąnario pašildymas ir optimalios proceso trukmės (nuo 10-15 minučių) laikymasis.

Kelio osteoartrito gydymas masažu turėtų apimti tokius metodus kaip glostymas, trynimas ir minkymas.

Gimnastika ir mankštos terapija kelio sąnario artrozei

Mankšta sergant kelio sąnario artroze yra veiksmingas būdas pašalinti nemalonius simptomus ir gydyti ligą.

Kelio sąnario artrozės gydymo procesas yra gana sudėtingas ir ilgas procesas, o kineziterapijos pratimai yra puikus pagalbininkas norint pasiekti norimą rezultatą.

Mankštos terapijos tipą ir pratimus sergant kelio sąnario artroze parenka specialistas individualiai, atsižvelgdamas į patologijos išsivystymo laipsnį ir bendrą paciento fizinio pasirengimo būklę.

Pagrindinis gimnastikos principas sergant kelio sąnario artroze skamba taip: jokio padidinto streso pažeistam sąnariui, tik racionalūs, ramūs veiksmai.

Vaistai kelio sąnario artrozei gydyti

Medikamentinis kelio artrozės gydymas skirtas skausmui ir patinimui malšinti, regeneraciniams procesams suaktyvinti.

Preparatai kelio sąnario artrozei gydyti gali turėti skirtingą atpalaidavimo formą (tepalai / geliai, tabletės ar injekcijos, gipsas).

Svarbu! Bet kokius vaistus turi skirti specialistas pagal esamą gydymo planą, skirtą kelio artrozės simptomams gydyti.

Savarankiškas gydymas yra nepriimtinas ir gali sukelti itin neigiamų pasekmių, ypač - apatinių galūnių paralyžių ir negalią.

Skausmą malšinantys vaistai nuo kelio sąnario artrozės

Jie naudojami kelio sąnario artrozės simptomams šalinti.

Skausmą malšinantys vaistai gydant kelio sąnario artrozę atlieka svarbų vaidmenį, nes jų vartojimas pagerina paciento savijautą ir suteikia galimybę gerai pailsėti.

Skausmo malšinimas pasiekiamas veikiant veikliosioms medžiagoms.

Antispazminiai vaistaisu kelio osteoartritu

Priskirta kaip aktyvi pagalba. Pagrindinė veiklos sritis yra kova su spazmais.

Preparatuose esančios veikliosios medžiagos padeda atpalaiduoti raumenų karkasą ir malšina skausmą.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)

Kelio sąnario artrozės gydymas šio tipo vaistais ne tik pašalina skausmą, bet ir sulėtina, visiškai pašalina patologinių procesų eigą.

Reguliarus vaistų vartojimas leidžia stebėti pastovią veikliųjų medžiagų koncentraciją, kuri garantuoja teigiamą poveikį.

Chondroprotektoriai nuo kelio sąnario artrozės

Pagrindiniai pagalbininkai gydant kelio sąnario artrozę vaistais yra chondroprotektoriai.

Aktyvus chondroprotektorių veikimas sergant kelio sąnario artroze yra skirtas motorinių gebėjimų atkūrimui, kurį lemia kompozicijoje esantys mikroelementai, kurie yra neatsiejama kremzlės audinio formavimosi procese.

Vaistų veikimo principo ypatumas numato gana ilgą, bet tuo pat metu veiksmingą kelio sąnario osteoartrito atsikratymo procesą.

Dietos ir bendros mitybos rekomendacijos sergant kelio sąnario artroze

Antsvorio turintiems pacientams būtina dieta sergant kelio sąnario artroze. Mažai kaloringa dieta ir maistinių medžiagų gausa sumažins kūno svorį ir pagreitins pažeistų sąnarių atsigavimą.

Mityba sergant kelio sąnario artroze pirmiausia turi būti subalansuota. Kasdienėje mityboje turėtų būti maisto produktų, praturtintų naudingais vitaminais ir mikroelementais, reikalingais sąnarių audinių regeneracijai ir viso organizmo pusiausvyrai palaikyti.

Rekomenduojama atsisakyti ne tik žalingų įpročių (piktnaudžiavimo alkoholiu ir rūkymo), bet ir tokių patiekalų kaip:

• sandėliuoti pusgaminius;
• riebus, aštrus ir per sūrus maistas;
• saldūs gazuoti gėrimai.

Kad būtų patogiau ir kompetentingai derinti mitybą, gydant kelio sąnario artrozę, rekomenduojama vesti maisto dienoraštį, kuris drausmina ir padeda lengviau pertvarkyti įprastą gyvenimo būdą.

Kelio sąnario osteoartrito prevencija

Visas prevencines priemones galima suskirstyti į dvi grupes:

• pirminis- yra skirti sumažinti patologijos riziką;
• antraeilis- yra skirti sumažinti esamos ligos išsivystymo greitį.

Pirminiai yra šie:

• padidėjęs dėmesys apatinių galūnių sąnariams;
• sportuoti, siekiant sustiprinti periartikulinius raumenis;
• išlaikyti optimalų kūno svorį;
• plaukimas.

Antrinė prevencija apima:

• sistemingas gydymo chondroprotektoriais kursas;
• atsiradus artrito požymiams, laiku kreiptis kvalifikuotos medicinos pagalbos.

Atminkite, kad ankstyvas ligos nustatymas žymiai padidina visiško išgydymo tikimybę.

Nepamirškite apsilankyti pas gydytoją, jei turite net menkiausius kelio sąnario artrozės simptomus.